Иногда счастье кажется далёким, но оно рядом, если в руках есть простые живые инструменты.
Курс «Мастерская счастья» – это 14 видео-практик на каждый день: утренние и вечерние, для тела, дыхания, внимания и игры.
Видео-приглашение
Можно, а не надо
Это не про «надо», это про «можно»: можно включить одну из практик и снова оказаться в себе.
Свои 5 минут
Пять минут дыхания, мягкий фокус, контакт с телом и день становится своим.
Настроиться на себя
Вы настраиваетесь, а не добиваетесь: учитесь быть с собой без спешки и насилия.
Как чашка чая
Курс можно пройти целиком или возвращаться к нему, как к любимой чашке чая.

Пусть это будет ваша внутренняя полка с ресурсами для дней, когда мир не в фокусе, и для тех, когда хочется просто быть.

Мастерская счастья
для тебя, если
  • Все вроде всё хорошо, но радости как сквозь пальцы.
    ✓
  • Всё тащишь, справляешься, заботишься, но забываешь про себя.
    ✓
  • Устала быть сильной, взрослой и эффективной, и хочешь хотя бы чуть-чуть просто жить.
    ✓
Если ты ищешь не волшебную таблетку, а тёплый и рабочий способ быть в себе – тебе сюда!
Потому что счастье – это не случайность. Это то, что можно собирать. Каждый день. С любовью.
Забронировать место
До
практикума
  • Постоянное чувство, что нужно что-то ещё сделать, доработать, успеть.
  • Отдых случается только после выгорания.
  • Радость будто бы где-то рядом — но не с тобой.
  • Много силы — но всё время не туда.
  • Сложно быть в моменте. Сложно быть собой.
После
практикума
  • Спокойствие, которое не надо заслуживать.
  • Ресурс возвращается не через слёзы, а через рутину.
  • Радость снова откликается – в простом, тёплом, живом.
  • Есть куда встать – на своё.
  • И внутри звучит: «Я – у себя. Всё хорошо.»
О создателе курса
Варя Сазонова – телесный терапевт, НЛП-практик, хореограф и тренер с опытом более 10 лет.
Она помогает возвращать себе ресурс, голос и право на радость через тело, слова и бережные практики.
Сотни людей уже прошли её тренинги, чтобы не просто справляться, а жить по-настоящему.
Я чувствую, что тело мое чаще двигается, как ему хочется, что движение рук, головы, корпуса более свободные. Отдельно я делаю самомассаж по утрам и немного динамической медитации.
Я чувствую, что тело мое чаще двигается, как ему хочется, что движение рук, головы, корпуса более свободные. Отдельно я делаю самомассаж по утрам и немного динамической медитации.
Я чувствую, что тело мое чаще двигается, как ему хочется, что движение рук, головы, корпуса более свободные. Отдельно я делаю самомассаж по утрам и немного динамической медитации.
Если хочется не разово, а всерьёз
Вот как устроены доступы
Доступ на месяц
Если хочется попробовать
2490 ₽
  • 14 видео-практик на каждый день: для утра и вечера, тела и дыхания, фокуса и творчества
  • Можно включать в любом темпе
  • Уже через пару дней заметите, как в теле — тише, в голове — яснее, внутри — спокойнее
  • Хороший вариант, чтобы почувствовать, как это работает именно для вас
Попробовать
Годовая подписка
Если хочется всерьёз и с запасом
25 000 ₽
  • 14 видео-практик на каждый день: для утра и вечера, тела и дыхания, фокуса и творчества
  • Можно включать в любом темпе
  • Уже через пару дней заметите, как в теле — тише, в голове — яснее, внутри — спокойнее
  • Все практики остаются с вами на 12 месяцев
  • Можно возвращаться к ним снова и снова: по кругу, по настроению или по нужде
  • Менее 70 рублей в день за свою личную мастерскую восстановления и ресурса
  • Практики становятся привычкой, а привычка — опорой
Подписаться на ресурс
Без дедлайнов, без давления, без “надо”
Только вы, ваше время и живые инструменты, к которым всегда можно вернуться.
Забрать доступ к практикам
© ИП Сазонова Варвара Петровна. ИНН 773612567451 ОГРНИП 317774600236276
Все права защищены. Перепечатка и цитирование материалов запрещены. По всем вопросам пишите на varvarlab.info@yandex.ru
Политика конфиденциальности и Договор-оферта