А не через призму отдельных проблем. Поймёте, какие сферы требуют внимания, а какие уже дают силы и ресурсы.
Научитесь переносить опору из одной сферы жизни в другую
Чтобы находить поддержку и возможности для изменений там, где сейчас непросто.
Получите инструмент для наведения порядка в жизни
Определите конкретные действия и научитесь составлять жизнеспособный календарь с учётом своих потребностей и возможностей.
Почувствуете себя человеком, который управляет своей жизнью
А не зависит от отдельных проблем и обстоятельств.
Главный результат
Вместо ощущения «в моей жизни каша» появится понимание, как наводить в ней порядок: «Я сама рулю своей жизнью и знаю, как это делать».
Это не лекция, а практическая работа с упражнениями, исследованием собственных жизненных ситуаций и возможностью задать вопросы Варваре.
Условия участия
5 часов живого тренинга и 7 дней поддержки в чате
После встречи у вас будет неделя, чтобы начать применять полученные инструменты в своей жизни, задавать вопросы, делиться результатами и получать обратную связь и поддержку.